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 1 .   C u r c u m a   C o m o s a   -   n g h #   n g   T h a i   L a n 
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 2 .   P h u c   b   n   t	    n   # 
 P h u c   b   n   t	   r  t   g i a  u   v i t a m i n   C ,   g i u p   s e   k h i t   " c    b e "   m # t   c a c h   t#   n h i  n .   B a# n   u n   s  i   k h o a	 n g   1 0 - 1 2   q u a	   p h u c   b   n   t	 ,   l o# c   l  y   n c   r   i   b a	 o   q u a	 n   t r o n g   t u	   l a# n h .   T r c   k h i   i   t m ,   b a# n   h a y   l  y   m # t   i t   d u n g   d i# c h   n a  y   	   r	 a   c    b e .   T h# c   h i # n   m  i   n g a  y   s e   g i u p   c a c   c   v u  n g   k . i n   d e	 o   d a i   v a    s e   s i t   l a# i . 
 3 .   O a k   G a l l   ( o a k   a p p l e )   -   n g u   b # i   t	 
  y   l a    m # t   t h a	 o   d# c   p h 	   b i  n  	   T h a i   L a n .   N o   c h a   t a n n i n ,   p h y t o e s t r o g e n   v a    c o  # c   t i n h   l a  m   c o   c ,   g i u p   v u  n g   k . i n   s n   c h c   h n .   B a# n   c o   t h 	   g i a   n h u y  n   n g u   b # i   t	   r   i   t h o a   v a  o   t h a  n h    m   . a# o   t r c   k h i   i   t m .   T h# c   h i # n   h a  n g   n g a  y   s e   c h o   k  t   q u a	   t  t   n h  t . 
 4 .   P u e r a r i a   M i r i f i c a   -   # u   T h a i   L a n 
 L o a# i   c  y   n a  y  # c   t i  m   t h  y  	   v u  n g    n g   B c   T h a i   L a n   v a    M y a n m a r ,   t    l  u   a  # c   s	   d u# n g   	   l a  m   t h u  c .   N o   c o   c  n g   d u# n g   n h   m # t   l o a# i   h o c - m  n   d a  n h   c h o   n .   N o   n 	 i   t i  n g   l a    c o   c  n g   d u# n g   n	   n g# c   v a    g i u p   s e   k h i t   v u  n g   k . i n . 
 5 .   B l a c k   C o h o s h   ( c  y   t h i  n   m a ) 
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 L o a# i   c  y   n 	 i   t i  n g   n a  y   c h a   n h n g   k h o a n g   c h  t   q u a n   t r o# n g    i   v i   s c   k h o	 e   c o n   n g  i .   N  u   m u  n   t r e	   h o a   v u  n g   k . i n ,   b a# n   c h i	   c   n   l  y   g e l   l    h # i   t i   c h a    x a t   v a  o   c a	   t r o n g   v a    n g o a  i   v u  n g   k . i n . 
 7 .   C  y   p h i	 
 B a# n   n g h i   n   v o	   c  y   p h i	   k h    t h a  n h   b # t ,   h o  a   v i   n c   r   i   r	 a   v u  n g   k . i n   b  n g   d u n g   d i# c h   n a  y   i t   n h  t   1   l   n   m  i   t u   n .